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浪里个浪~  

2017-07-03 13:34:36|  分类: ==成长志== |  标签: |举报 |字号 订阅

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浪里个浪~ - freemin - -

浪里个浪~ - freemin - -
 
浪里个浪~ - freemin - -
 
浪里个浪~ - freemin - -


 
很久没游泳了
上一次是5年前了
今夏
小伙伴们弄了个游泳群
一起参与一下吧
每周一次的频率还行
国际50米标准池
水深3米
蛙式
(不间断游)
第一次去挑战了2000米
并不感觉累
第二次去挑战了3000米
感觉也还好
约好了下次挑战4000米
为自己“代盐”














2017.07.02
 
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